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ダイエット日記 > のんさんのマイページ

日記

2013年12月21日(土)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

×

お昼以外はお米禁止

×

7時以降は食べない

×

夕食に納豆を食べる

×

今日は息子を連れて小児科に行って来ました(^ー^)
前回よりは混んでなかったので、オモチャで遊びながら大人しく待っててくれたのですが、名前を呼ばれて先生の所に行こうとしたら、その場にしゃがみこんじゃって…
結局抱っこして連れて行ったのですが、注射をする前から『痛い痛い』と泣いちゃってました(;´д`)
注射をされた後はすぐ泣き止みましたが、今度はオモチャを中々お片付け出来なくて、帰ろうにも帰れなくて大変でしたよ(--;)
ちなみに、今日はパパが飲み会なので画像はありませんm(__)m

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2013年12月20日(金)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

○

お昼以外はお米禁止

○

7時以降は食べない

×

夕食に納豆を食べる

○
雨凄かった(--;)

今日は年賀状を買いに郵便局に行って来ました(^ー^)
雨の中息子と傘をさして行ったのですが、傘は自分で上手に持ってるのに、水溜まりでびちゃびちゃと遊びながらだったので、長靴履かせてて本当に良かった(;´д`)
ただ、新しく買ったプリンターの設定がまだだったので、かなり苦戦しました(-_-;)
結局これからパパに続きをしてもらう予定です(^-^;
ちなみに、今日の画像は、お腹が気になりますね(((^_^;)

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2013年12月19日(木)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

○

お昼以外はお米禁止

×

7時以降は食べない

×

夕食に納豆を食べる

○

今日は区役所に行って、保育園の申し込みをしてきました(^ー^)
朝から雨だったので、傘をさして出掛けたものの、家に着いたら鼻と喉が苦しくて(涙)
ちなみに、今日も画像はありませんm(__)m

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2013年12月18日(水)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

○

お昼以外はお米禁止

×

7時以降は食べない

×

夕食に納豆を食べる

○

今日は保育園の開放日に行って、クリスマス会を楽しんで来ました!
久しぶりに会ったママ友と会話したり、息子は絵本や工作に夢中になってましたよ(*^o^)/\(^-^*)
帰り際に、靴下を履くのを嫌がってるのかと思ったら、自分からトイレに行きたがり、初めて保育園のトイレを使いました(^-^)/
普段は呼び掛けないと中々トイレに行かないので、これはかなり嬉しかったのですが、玄関に行くまで私だけトイレのスリッパを履いたままだったので、かなり恥ずかしかったです(--;)
ちなみに、今日はバタバタしてたので画像はありませんm(__)m

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2013年12月17日(火)
体重65.0kg

豆乳を飲む

○

白湯を飲む

○

サプリを飲む

○

ダイエットティーを飲む

○

サイドステッパーをやる

○

エクササイズをする

○

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

おやつ禁止

×

お昼以外はお米禁止

×

7時以降は食べない

×

夕食に納豆を食べる

○
あらま(--;)

今日は、パパに頼まれていた、仕事の書類をポストに投函してきたのですが、家に着いた頃にメールで『もう出したかな?書類の入れ忘れを発見したんだ』と…
まぁ、後で急ぎの書類ではなかったと言われたから良かったものの(-_-;)
パパ気をつけてー(;´д`)
ちなみに、今日の画像もお腹が気になりますね(((^_^;)

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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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47歳 女性 
163.0cm 62.5s

まめぞうプリン
51歳 女性 
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