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ダイエット日記 > 小枝さんのマイページ

日記

2013年10月9日(水)
体重50.4kg   体脂肪率26.7%

ストレッチ

○

21時過ぎたらなるべく食べない

○

軽い体操

○

コメント(0)

2013年10月6日(日)
体重50.4kg   体脂肪率25.6%

ストレッチ

○

21時過ぎたらなるべく食べない

×

軽い体操

○

コメント(0)

2013年10月4日(金)
体重50.3kg   体脂肪率26.5%

ストレッチ

○

21時過ぎたらなるべく食べない

×

軽い体操

×

REON!!Uに行ってきた!!
ものすごく楽しかった(o>ω<o)
やべっww
お誘いいただいた方々と
萌え語りして笑いすぎて、ほっぺの筋肉痛いww

開演まで歩きまくって迷ったな…アウェイww
お昼はガッツリすぎて脂肪フラグ(ノд<。)゜。

みんな気合い入れてレオパードかと思いきや
靴とかシュシュとかで
地味に取り入れてる人が多くて切なかった;

踊りまくりでイキイキしてるちえさん素敵すぎる!
めっちゃ近くまで来てくれた!!
いい匂いがした〜w(*´Д`*)ハスハス
ああ痩せよう!!絶対にだ!!

コメント(0)

2013年10月3日(木)
体重50.6kg   体脂肪率25.4%

ストレッチ

○

21時過ぎたらなるべく食べない

×

軽い体操

○

にゃんこさんが…体調不良です。
腎臓が悪いかもしれないらしい(T△T)
あぁ
にゃんこが元気なくて
もう心配で落ち着かなくて
家族の雰囲気も暗い(´o`;
早く元気になって欲しいよ〜
にゃんこさんが一番辛いのだけど
悲しそうな鳴き声を聞くのもツライよ(´;Д;`)

そんななかで、体重計が
ちょいとグレードアップ
体脂肪率が明確でおそろしや(ノд<。)゜。

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2013年9月28日(土)
体重50.6kg

ストレッチ

○

21時過ぎたらなるべく食べない

×

軽い体操

○

50.6kg

23:20

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:162.5cm
健康的に痩せたいと思い、まったり更新中。
ドラム缶体型をメリハリボディーにしたいです。

宝塚歌劇にハマり中!
星、雪、月組が好き。
皆様、美しくて素敵過ぎです!!


猫好きでマイペースな元レイヤー
今はもうぬるヲタ(^_^;)

中村悠一さん小野大輔さん平川大輔さんのお声が好きです。
枢やなさん南月ゆうさんの絵が好きです。

2013年7月4日スタート
開始時50.8kg 24.0%
-3.4kg -5%
現在47.4kg 19.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標49.0kg 22.0%

 

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160.0cm 48.1s

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