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ダイエット日記 > 小枝さんのマイページ

日記

2013年10月27日(日)
体重50.0kg   体脂肪率25.2%

ストレッチ

○

21時過ぎたらなるべく食べない

○

軽い体操

○

ロミジュリ見ながら
わりと本気で歌いすぎたww
近所迷惑っすねww
あぁリュウ様格好いいわ〜(*´Д`*)
あんなお父様なら殴られても(ry
いつか勇気が出たら
一人カラオケしたい!
アニソン&ボカロ&ヅカ曲縛りで!!

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2013年10月25日(金)
体重50.5kg   体脂肪率26.1%

ストレッチ

○

21時過ぎたらなるべく食べない

×

軽い体操

○

コメント(0)

2013年10月20日(日)
体重50.5kg   体脂肪率26.1%

ストレッチ

未記入

21時過ぎたらなるべく食べない

未記入

軽い体操

未記入

コメント(0)

2013年10月17日(木)
体重50.1kg   体脂肪率25.6%

ストレッチ

未記入

21時過ぎたらなるべく食べない

未記入

軽い体操

未記入

コメント(0)

2013年10月12日(土)
体重50.7kg   体脂肪率27.9%

ストレッチ

○

21時過ぎたらなるべく食べない

○

軽い体操

○

やばい

23:30

体脂肪が…止まらぬ。
運動が不足ですねわかります\(^o^)/
久しぶりに自転車乗ったら
太股プルプルしてもーたww
あぁ…
そろそろ女子の日が来るから体重減らぬ…
でもがんばる!!

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30代前半 女性 身長:162.5cm
健康的に痩せたいと思い、まったり更新中。
ドラム缶体型をメリハリボディーにしたいです。

宝塚歌劇にハマり中!
星、雪、月組が好き。
皆様、美しくて素敵過ぎです!!


猫好きでマイペースな元レイヤー
今はもうぬるヲタ(^_^;)

中村悠一さん小野大輔さん平川大輔さんのお声が好きです。
枢やなさん南月ゆうさんの絵が好きです。

2013年7月4日スタート
開始時50.8kg 24.0%
-3.4kg -5%
現在47.4kg 19.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標49.0kg 22.0%

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.0s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.5s

ひより
女性 
163.5cm 49.7s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

夏空
25歳 女性 
158.5cm 59.4s

Qちゃん
53歳 女性 
157.1cm 57.7s

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