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ダイエット日記 > 小枝さんのマイページ

日記

2014年1月21日(火)
体重49.7kg   体脂肪率25.3%

ストレッチ

未記入

21時過ぎたらなるべく食べない

未記入

軽い体操

未記入

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2014年1月19日(日)
体重49.4kg   体脂肪率24.9%

ストレッチ

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21時過ぎたらなるべく食べない

×

軽い体操

×

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久々の雪組観劇(*´ρ`*)
めっちゃ最高!
シャルウィは、ほっこりするお話で、誰を見ても素敵だったし、背景も凄かった!!
ちぎちゃんハイパー綺麗だし、壮さんナイスおじ様だし、
ともみんには沢山笑わせてもらった〜O(≧∇≦)O
桃花ひなちゃんが可愛くて可愛くて…(´ω`)

ショーの方もずっと盛り上がってて、終始お祭りムード
客席降りが2回あったし、壮さんも来てくれたし、スゴいわ(*゜Q゜*)
近くに来た咲奈さんにウィンクもらってキュン死にした〜(o>ω<o)
あぁ〜しあわせ♪
雪組最高!!これからも応援する〜(*´ω`*)

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2014年1月16日(木)
体重48.9kg   体脂肪率24.8%

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21時過ぎたらなるべく食べない

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2014年1月14日(火)
体重49.5kg   体脂肪率25.4%

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2014年1月12日(日)
体重49.6kg   体脂肪率25.6%

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30代前半 女性 身長:162.5cm
健康的に痩せたいと思い、まったり更新中。
ドラム缶体型をメリハリボディーにしたいです。

宝塚歌劇にハマり中!
星、雪、月組が好き。
皆様、美しくて素敵過ぎです!!


猫好きでマイペースな元レイヤー
今はもうぬるヲタ(^_^;)

中村悠一さん小野大輔さん平川大輔さんのお声が好きです。
枢やなさん南月ゆうさんの絵が好きです。

2013年7月4日スタート
開始時50.8kg 24.0%
-3.4kg -5%
現在47.4kg 19.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標49.0kg 22.0%

 

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160.0cm 49.7s

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49歳 女性 
162.0cm 48.3s

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157.1cm 57.7s

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