このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ゆみおんさんのマイページ

日記

2014年4月8日(火)
体重63.3kg   体脂肪率38.4%
収支カロリー -1,111 kcal
摂取カロリー 1,735 kcal
消費カロリー 2,846 kcal

お菓子食べない

未記入

夕飯は炭水化物とらない

未記入

お酒飲まない

未記入

冷たいドリンク飲まない

未記入

よい姿勢を心掛ける

未記入

骨盤ベルトする

未記入

41歳

07:45

妊婦とはいえ…身体年齢41歳ってΣ(゚д゚lll)
まだ20代なのにー!!
産んだらダイエット頑張るぞーっと思ってたけど、産む前でも間食控えたりはしなきゃって思った。

コメント(1)

2014年4月5日(土)
体重63.8kg

お菓子食べない

未記入

夕飯は炭水化物とらない

未記入

お酒飲まない

未記入

冷たいドリンク飲まない

未記入

よい姿勢を心掛ける

未記入

骨盤ベルトする

未記入

63.8kg

06:49

コメント(0)

  1  2  
日記一覧
日記画像一覧

 


30代前半 女性 身長:155.0cm
2014年4月に第二子出産予定。8月までに痩せて綺麗なママになりたい☆
2013年7月3日スタート
開始時62.4kg   
+0.5kg
現在62.9kg 37.6%
あと15.9kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

たれ。
51歳 女性 
158.0cm 64.0s

さち
43歳 女性 
155.0cm 60.1s

ヤクモ
42歳 女性 
158.0cm 61.1s

一覧へ

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.8s

夏空
24歳 女性 
158.5cm 57.7s

めい
40代後半 女性 
156.0cm 50.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!