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ダイエット日記 > まぁこさんのマイページ

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ダイエットルール

1.故意に間食しない実行率100%100%
2.運動実行率0%0%
3.炭水化物はほどほどに実行率100%100%
4.よく噛んで食べる実行率100%100%
5.腹六分目実行率0%0%
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日記

2013年6月27日(木)

故意に間食しない

○

運動

×

炭水化物はほどほどに

○

よく噛んで食べる

○

腹六分目

×

拒食になりかけてます。
ヤバい、ヤバい(;・∀・)

食べると確実にリバース(´д`|||)

夕食はなんとか胃におさめて…
ずぅーっと、ムカムカしたままです。

早く良くなりますよぉに(。>д<)

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35歳 女性 身長:158.0cm
10代より病気になり、結婚、出産と色々ある中
旦那と上手くいかず症状悪化中です(´д`|||)

とりあえず別居中( ☆∀☆)
2013年6月26日スタート
開始時58.9kg
±0kg
現在58.9kg
あと13.9kg
目標45.0kg

 

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