ダイエット日記を自分だけのルールで

皆様、お久しぶりです！
しばらくサボりました！！

8月もお盆入ってから、遊びました。
社会人になってからお盆こんなに楽しんだのって、
初めてかも？
行きました、旅行に！
お金も使って美味しいもの食べて、
気付いたら体重はダイエット日記始めたころと変わらないくらい戻り、
お金は一気になくなり(；´ｪ｀)
ちょいと現実に向き合えナカタ…|ω･`)

でも、なんとかお盆明けてからは復帰しました。
体重も何とか戻り、
気付いたらお盆前より落ちてる？
生理前はかなり食欲暴走モードでしたが、
生理後になり、一番痩せやすい時だからかな？


そして、明日からまたジムに復活します！
仕事の都合で通えなくなり一年と三カ月。
またしっかり身体動かしたいな。
前は、動かしてるから食べてもいいかという甘えがあったけど、
今回はちがうぜ〜(｡-∀-｡)

まずは水曜日にボディスキャンして身体をきちんと見つめ直して、
鍛えるところやメニュー作ってもらいます。



今日は友達が大阪から遊びに来てたんだけど、
お互いの体重の話したら、
『そんなにあるの？見えないね』と言われました。
なんか嬉しい笑



いやいや、でも目標予定からはかなり遅れてしまっているっ(-｡-;
明日からまずは気合いだ！
また頑張るぞ(*｀･з･´) 
みなさんの頑張りをまた覗きながら励みにしたいと思います(*´艸`)