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ダイエット日記 > あけちゃんさんのマイページ

日記

2013年11月4日(月)
体重87.7kg

毎日体重記録をする

未記入

食事日記を毎日つける

未記入

外食は腹八分目

未記入

87.7kg

17:35

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2013年11月3日(日)
体重87.5kg

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未記入

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外食は腹八分目

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87.5kg

22:36

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2013年10月31日(木)
体重87.2kg

毎日体重記録をする

○

食事日記を毎日つける

○

外食は腹八分目

○

風邪を引いて丁度1週間。

未だに治らない。

鼻も詰まって息苦しくて
眠れない・・・。

でも、食欲は普通だ。。。。

コメント(2)

2013年10月29日(火)
体重87.6kg

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未記入

食事日記を毎日つける

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外食は腹八分目

未記入

87.6kg

08:49

コメント(0)

2013年10月28日(月)
体重87.9kg

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外食は腹八分目

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87.9kg

06:15

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50代前半 女性 身長:159.0cm
初めまして。皆さんと比べると
かなりのヘビー級の重さの私です。

今までダイエットをしてはリバウンドの
繰り返しでした。今回ここに参加して
皆さんと一緒に頑張りたいと思っています。

よろしくお願いします。
2013年6月22日スタート
開始時94.0kg
-6kg
現在88.0kg
あと28kg
目標60.0kg

 

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昨日
合計

 

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てふてふ
28歳 女性 
162.0cm 87.7s

Jchan
30代後半 女性 
161.0cm 86.7s

ブーピー
42歳 女性 
160.0cm 87.1s

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ぎゅーこ
45歳 女性 
150.4cm 43.9s

rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

よっちゃん
42歳 女性 
162.0cm 56.5s

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