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ダイエット日記 > にゃーんずさんのマイページ

日記

2013年6月22日(土)
体重41.2kg   体脂肪率13.2%

食べ順ダイエット

未記入

トイレ

未記入

脚マッサージ

未記入

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30代前半 女性 身長:160.0cm
春から太り始めて、
38kgから今の体重に…。

痩せなきゃAと思うほど空回りしてしまって
胃が痛くなるほど食べてしまう日々。

健康的なダイエットをして、太りにくい身体を目指したいです

20代後半になりますが、
体型管理は自己管理で頑張ります
2013年6月22日スタート
開始時41.2kg 13.0%
-1.3kg -0.3%
現在39.9kg 12.7%
あと1.5kg あと0.9%
目標38.4kg 11.8%

 

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まなみ
32歳 女性 
160.0cm 42.7s

かなっぺ
女性 
160.0cm 40.0s

なすび
女性 
161.0cm 40.0s

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あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 78.5s

もこちゃ
40代前半 女性 
151.0cm 58.5s

ぎゅーこ
45歳 女性 
150.4cm 43.9s

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