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ダイエット日記 > まこちゃんさんのマイページ

日記


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男性 身長:173.0cm
ダイエットは女性だけのものじゃないという意気込みで始めました。

筋トレをさぼっていたら、だらしない弛んだ体になってきました^^:

彼女にポイされないよう、引き締まった体になるよう頑張ります^^
2013年6月18日スタート
開始時74.0kg 22.4%
-0.9kg +1.2%
現在73.1kg 23.6%
あと5.1kg あと5.6%
目標68.0kg 18.0%

 

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ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 73.5s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 70.4s

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あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 82.7s

ぎゅーこ
45歳 女性 
150.4cm 43.9s

rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

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