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ダイエット日記 > Chanさんのマイページ

日記

2013年6月30日(日)

その場Running/30分

○

筋トレ

×

夜は置き換え

×

45分

コメント(0)

2013年6月29日(土)

その場Running/30分

○

筋トレ

×

夜は置き換え

×

45分

コメント(0)

2013年6月25日(火)
体重52.7kg

その場Running/30分

未記入

筋トレ

未記入

夜は置き換え

未記入

52.7kg

07:46

コメント(0)

2013年6月20日(木)
体重53.1kg

その場Running/30分

未記入

筋トレ

未記入

夜は置き換え

未記入

53.1kg

09:49

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:157.0cm
痩せて自信をもてるようになる!
2013年6月18日スタート
開始時52.7kg 27.2%
±0kg ±0%
現在52.7kg 27.2%
あと7.7kg
目標45.0kg   

 

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rion
女性 
158.0cm 54.8s

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 52.2s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 51.2s

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あけちゃん
40代後半 女性 
159.0cm 82.6s

ぎゅーこ
45歳 女性 
150.4cm 43.9s

rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

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