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ダイエット日記 > 花さんのマイページ

日記

2010年10月1日(金)

9時以降は食べない

未記入

帰ってからの間食は控える

未記入

片づけをする

未記入

ヤーナリズムをする

未記入

アミノコラーゲンを飲む

未記入

12時前には寝る

未記入
10月!!

今年ももう10月!秋ですね〜。
なんともはやいこと・・・泣

今年はすっかり太ってしまったまま終わるのでしょうか。。。悲しい。
すべては自分の責任なのにね〜〜〜〜;;;


さて先日は名古屋でのトール教室行ってきました♪
とっても明るくて楽しい教室です♪
詳しくはこちらで^^
アメーバブログへGO♪http://ameblo.jp/x66x/

趣味は充実してるのにダイエットはもうダメダメで・・・
すっかりお約束ごとやってないじゃん!!!(−?−怒)


がんばらないと洋服が素敵に着られないぞーーーーーー;;;


がんばります(何度め???笑)

コメント(3)

2010年9月30日(木)
体重57.0kg   体脂肪率30.0%

9時以降は食べない

未記入

帰ってからの間食は控える

未記入

片づけをする

未記入

ヤーナリズムをする

未記入

アミノコラーゲンを飲む

未記入

12時前には寝る

未記入

今日はダイエットとは関係ありませんが、趣味のトール教室にいってきま〜す♪

大好きなくまがい先生の教室です☆
1日お友達らと楽しく過ごしてきますね!
月に一回の楽しみです。(仕事も有休とってね^^)

ではまた後ほど〜☆

コメント(1)

2010年9月28日(火)

9時以降は食べない

未記入

帰ってからの間食は控える

未記入

片づけをする

未記入

ヤーナリズムをする

未記入

アミノコラーゲンを飲む

未記入

12時前には寝る

未記入

なんだかまた動く気力が出ない・・・汗
な〜んもしたくない。

今朝は59になってた 泣

どうして何もする気になれないんだろう。
ぐうたら病なのかなぁ。

だって趣味のトールやパッチワークは前向きにやれるんだもの笑


なんとかしないとすぐに60超え!!

やばいかなぁ。

エアロの友人たちからもそろそろお誘いメールが来てるけど
夜でかけるのが超億劫なんだよなぁ。


あーーーーー自分にむかつく!!!

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2010年9月26日(日)

9時以降は食べない

未記入

帰ってからの間食は控える

未記入

片づけをする

未記入

ヤーナリズムをする

未記入

アミノコラーゲンを飲む

未記入

12時前には寝る

未記入
EXILE最高♪(ダイエット関係なし)


昨日はEXILEツアーに行ってきました♪
娘が超超ファンになってしまったので、あまりの熱意に負けファイナルに行ってきました。

詳しくはアメブロで見てね^^
http://ameblo.jp/x66x

盛り上がりすぎてカロリー消費!!!
ちょっとだけ痩せました 笑

コメント(4)

2010年9月24日(金)

9時以降は食べない

未記入

帰ってからの間食は控える

未記入

片づけをする

未記入

ヤーナリズムをする

未記入

アミノコラーゲンを飲む

未記入

12時前には寝る

未記入

ダイエットはさておき^^
明日はEXILEのライブだ~~~♪

娘とともに参戦!!
元気をいっぱいもらってこよう♪


めっちゃ楽しみ☆☆

コメント(2)

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48歳 女性 身長:160.0cm
目標までがんばります!
2008年11月17日スタート
開始時55.0kg 28.0%
±0kg ±0%
現在55.0kg 28.0%
あと3kg あと4%
目標52.0kg 24.0%

 

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よるしろ
女性 
159.5cm 54.5s

→runo
15歳 女性 
163.0cm 53.7s

ぴあの♪
28歳 女性 
158.0cm 55.5s

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母なるモノ
25歳 男性 
170.7cm 67.0s

明日香@辰也愛★
10代後半 女性 
158.0cm 54.0s

ステフ
28歳 女性 
157.0cm 55.8s

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