
ダイエット日記 > ちーさんのマイページ

1.楽しく動く! | 実行率 | 100% | ![]() |
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2013年6月14日(金)
体重67.0kg 体脂肪率28.0%楽しく動く! | ![]() | 腹八分目! | ![]() |
始めました!
18:09パワー系競技を中・高校・大学としてきたので体が大きいです。
引退をしその上から太ってしまったので、ガタイのいいデブになってしまいました^^;
脱固太り!!
ふた周りぐらい体を小さくしてきたいですヽ(=´▽`=)ノ
今日は家にあるモムチャンダイエット(有酸素)をしました!
がんばるぞー♪



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