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ダイエット日記 > きみかさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.完食しない実行率33%33%
2.週に2日はジム実行率67%67%
3.お風呂に浸かる実行率33%33%
4.20回は噛む実行率0%0%
5.薬飲み忘れない実行率100%100%
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日記

2013年10月16日(水)
体重96.0kg

完食しない

未記入

週に2日はジム

未記入

お風呂に浸かる

未記入

20回は噛む

未記入

薬飲み忘れない

未記入

96.0kg

10:02

コメント(0)

2013年9月6日(金)
体重98.4kg

完食しない

未記入

週に2日はジム

未記入

お風呂に浸かる

未記入

20回は噛む

未記入

薬飲み忘れない

未記入

98.4kg

08:31

コメント(0)

2013年9月1日(日)
体重99.7kg

完食しない

未記入

週に2日はジム

未記入

お風呂に浸かる

未記入

20回は噛む

未記入

薬飲み忘れない

未記入

99.7kg

09:26

コメント(0)

2013年8月28日(水)
体重100.6kg

完食しない

未記入

週に2日はジム

未記入

お風呂に浸かる

未記入

20回は噛む

未記入

薬飲み忘れない

未記入

100.6kg

14:08

コメント(0)

2013年8月4日(日)
体重102.0kg

完食しない

未記入

週に2日はジム

未記入

お風呂に浸かる

未記入

20回は噛む

未記入

薬飲み忘れない

未記入

102.0kg

13:44

コメント(0)

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37歳 女性 身長:160.0cm
よろしくお願いします
2013年6月14日スタート
開始時109.0kg   
-13kg
現在96.0kg 41.6%
あと31kg
目標65.0kg   

 

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165.0cm 60.3s

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