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ダイエットルール

1.ビールは週末だけ!実行率100%100%
2.間食はしなーい!実行率100%100%
3.ちょっとでもいいから運動!実行率100%100%
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日記

2013年6月14日(金)
体重53.8kg

ビールは週末だけ!

未記入

間食はしなーい!

未記入

ちょっとでもいいから運動!

未記入
花金ー!

さーてと、お仕事あと少しがんばるです♡
金曜日って週末にいれていい?
ビール飲みたいww

【朝】
ミニホットドック
ヨーグルト
レモンティ

【昼】
お弁当

コメント(1)

2013年6月13日(木)
体重53.9kg

ビールは週末だけ!

○

間食はしなーい!

○

ちょっとでもいいから運動!

○

妊娠中( °д°)

20:57
体重53.9kg  
妊娠中( °д°)

何年か前にこんなお腹になったなったw
おい、妊娠何ヶ月のおなかなのよう( °д°)

あのときは、愛するベイビーがおなかの中にいてさ、
夢と希望にあふれてたのに!!
今このおなかの中にあるのは、肉のかたまり!

なんてこったいil||li (っω-`。)il||li

コメント(0)

ダイエット開始の巻!

17:27
体重53.8kg  
ダイエット開始の巻!

いく度となく、きゃーやばいー!って
ダイエットをなんとなーくやってきたものの、
目標達成することなく終了( °д° )

んで気付けばこんな体重だぜー!
やばいやばいやばいやばい!

3年前までは50.5kgとかでさ「目指せ47kg!」
とか言ってたのに、55kgギリギリっていうね\(^o^)/

超ピンチ!

【朝】
食パン半分
レモンティ

【昼】
お弁当

【夜】
ハヤシライス
サラダ

コメント(1)

  1  
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40代前半 女性 身長:159.0cm
お風呂に入る前、ふと自分の裸の全身の姿を見て愕然。
なになにこれ、超やばい!

前々からおなかに肉がついてきちゃったなーとは
思っていたけれど、我に返ればそんな次元じゃないっていうwww
おなかぶよぶよじゃん、太ももとかありえない。
てことでダイエット決意。
だるだるブヨブヨの中年おばさんはごめんだぜぃ。
2013年6月13日スタート
開始時53.5kg
+0.3kg
現在53.8kg
あと4.3kg
目標49.5kg

 

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チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.5s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.7s

rion
女性 
158.0cm 55.4s

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rururu
50代前半 女性 
167.0cm 75.2s

タルジャ
44歳 女性 
155.0cm 63.3s

さっちょん
24歳 女性 
165.0cm 60.3s

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