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ダイエット日記 > タルジャさんのマイページ

日記

2015年4月12日(日)
体重53.3kg   体脂肪率30.7%

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2015年4月10日(金)
体重53.4kg   体脂肪率30.2%

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2015年4月9日(木)
体重54.1kg   体脂肪率31.4%

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2015年4月8日(水)
体重54.2kg   体脂肪率31.4%

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2015年4月6日(月)

花見♪

22:51
花見♪
花見♪
花見♪
花見♪

土日は雨の予報でしたが土曜は急きょ晴れたので
勉強を作る時間はなかったので惣菜とお酒持参してお花見してきました。


今年も健康で1番大切な人とお花見できたことに感謝!
薄着の季節になるのでダイエットも頑張るぞ〜!

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43歳 女性 身長:155.0cm
2年半前に韓国の漢方薬(液体)14キロのダイエットに成功しましたが、ちょうど10キロリバウンドしました。
今度は液体より値段が手頃な錠剤の漢方で、まずは10月22日から約1か月お試しチャレンジします!
2013年6月12日スタート
開始時66.1kg 39.3%
-2.8kg -0.3%
現在63.3kg 39.0%
あと9.3kg あと11%
目標54.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年12月  
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17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

くろねこ
50代前半 女性 
154.0cm 65.2s

よさい
40代前半 女性 
156.0cm 63.8s

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さっちょん
23歳 女性 
165.0cm 60.3s

よっちゃん
41歳 女性 
162.0cm 56.5s

を茶。
女性 
156.8cm 48.5s

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