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ダイエット日記 > Amiさんのマイページ

日記

2013年7月6日(土)
体重54.5kg   体脂肪率28.4%

25日目

00:00


とりあえず記録のみ。

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2013年7月2日(火)
体重54.5kg   体脂肪率28.3%

21日目

11:29


とりあえず記録のみ。

コメント(0)

2013年7月1日(月)
体重54.6kg   体脂肪率28.5%

20日目

09:42


とりあえず記録のみ。

コメント(0)

2013年6月30日(日)
体重54.5kg   体脂肪率28.4%

19日目

21:00


私、ものすんごく体が硬いんです。

前屈すると
「…まさか本気でやってそれじゃないよね?」
って、いつもつっこまれます。
本気ですけど何か(`ω´)?

そんな私が、1日体験で
ベリーダンスを習ってきました!




結果、、、、ダンス前のストレッチで撃沈。


そして現在、激しい筋肉痛に襲われています。

まずは、ストレッチからだな。。。




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2013年6月28日(金)
体重55.0kg   体脂肪率28.5%

17日目

20:00


今日から続々と夏のSALEが始まりますね!
欲しいものいっぱいあるので楽しみです♪

でもそれと同時に、自分の緩みきった体型が
ほとほと嫌になる時期でもあります(´`)
せっかくのおしゃれな服も、私が着ると
なんか違う…ってなるのが笑

ああ、いつかSサイズをさらっと着れるように
なりたいな〜


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32歳 女性 身長:158.0cm

リセットして、再スタートしました!

40キロ台目指して頑張ります〜ヾ(o・д・)ノ

2013年6月12日スタート
開始時55.0kg 28.5%
±0kg ±0%
現在55.0kg 28.5%
あと8kg あと5.5%
目標47.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.8s

ぷーさん
43歳 女性 
155.0cm 57.8s

rion
女性 
158.0cm 52.5s

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さっちょん
22歳 女性 
165.0cm 60.3s

よっちゃん
41歳 女性 
162.0cm 56.5s

を茶。
女性 
156.8cm 48.5s

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