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1.毎朝体重を測る実行率0%0%
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日記

2013年6月8日(土)
体重71.4kg

毎朝体重を測る

未記入

ストレッチをやる

未記入

夜8時以降は食べない

未記入

71.4kg

10:28

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  1  
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43歳 女性 身長:160.0cm
じわじわと増え続けて71キロ。
このままじゃいけないと思いつつこんなに増えてしまいました。
ここで何とか減らしたいと思います。
2013年6月8日スタート
開始時71.0kg
+0.4kg
現在71.4kg
あと16.4kg
目標55.0kg

 

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女性 
163.0cm 73.7s

ガイア
女性 
157.0cm 69.7s

澪音
40代前半 女性 
157.0cm 73.7s

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44歳 女性 
155.0cm 63.3s

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49歳 女性 
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