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ダイエット日記 > あおさんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.朝ごはんを余分に食べない実行率0%0%
2.あめ、ガム以外の間食しない実行率0%0%
3.20時以降は食べない実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2015年4月12日(日)
体重53.0kg

朝ごはんを余分に食べない

未記入

あめ、ガム以外の間食しない

未記入

20時以降は食べない

未記入

53.0kg

00:16

コメント(0)

2014年11月18日(火)
体重50.8kg

朝ごはんを余分に食べない

未記入

あめ、ガム以外の間食しない

未記入

20時以降は食べない

未記入

50.8kg

23:14

コメント(0)

2014年10月23日(木)
体重50.0kg

朝ごはんを余分に食べない

未記入

あめ、ガム以外の間食しない

未記入

20時以降は食べない

未記入

50.0kg

23:56

コメント(0)

2014年10月17日(金)
体重49.6kg

朝ごはんを余分に食べない

未記入

あめ、ガム以外の間食しない

未記入

20時以降は食べない

未記入

49.6kg

23:33

コメント(0)

49.6kg

23:33

コメント(0)

2014年10月9日(木)
体重50.5kg

朝ごはんを余分に食べない

未記入

あめ、ガム以外の間食しない

未記入

20時以降は食べない

未記入

50.5kg

23:13

コメント(0)

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24歳 女性 身長:158.0cm
 去年ダイアリー始めて
 受験期サボったら
 見事に太りました(笑)
 3kg!!←
 今年4月56kgスタートです
 太ったから記録したくなかった
 って方が正しいかも.笑
 

浪人だいえっと!
あせらず確実に。



脱ネガティブ!
自分を好きになるために理想の体型をつくる




目標の49kg達成したんで
45kg目標にし直しました!(^ω^)

...と思ってたらまた49kg超えてきたww
でも目標は45kgでいきます!!.笑


恋してます〜
変わりたい!
2013年6月8日スタート
開始時53.2kg   
-0.2kg
現在53.0kg 25.1%
あと8kg
目標45.0kg   

 

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昨日
合計

 

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26 27 28 29 30 31

 

けるる
49歳 女性 
159.4cm 53.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 50.7s

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 55.8s

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りさママ
50歳 女性 
158.0cm 79.1s

サンダルダンス
女性 
161.5cm 68.7s

タルジャ
45歳 女性 
155.0cm 63.3s

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