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ダイエット日記 > しおみさんのマイページ

日記

2013年6月19日(水)
体重54.5kg   体脂肪率33.0%

フルーツを食べる!

未記入

ダラダラしない!

未記入

コメント(0)

2013年6月12日(水)
体重53.4kg   体脂肪率31.4%

フルーツを食べる!

未記入

ダラダラしない!

未記入

コメント(0)

2013年6月9日(日)
体重53.7kg   体脂肪率32.1%

フルーツを食べる!

未記入

ダラダラしない!

未記入

コメント(0)

2013年6月7日(金)
体重54.0kg   体脂肪率32.4%

フルーツを食べる!

○

ダラダラしない!

○

21:18

今日は半身浴なし

糖質オフを目指す

コメント(0)

2013年6月5日(水)
体重54.2kg   体脂肪率31.6%

フルーツを食べる!

未記入

ダラダラしない!

未記入

コメント(0)

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29歳 女性 身長:155.0cm
2月に結婚式かわ控えてるので頑張りたいです;_;
2013年6月3日スタート
開始時54.0kg 31.0%
-0.1kg +1.3%
現在53.9kg 32.3%
あと5.9kg あと7.3%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.7s

さや
女性 
158.0cm 51.0s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 54.1s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

さっちょん
23歳 女性 
165.0cm 60.3s

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