このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > しおみさんのマイページ

日記

2013年7月21日(日)
体重55.1kg   体脂肪率31.6%

フルーツを食べる!

×

ダラダラしない!

○

はぁ

16:34

生理って体重増えるって言うけど…
維持してる人もいるんじゃないの?

まあ、この体重見ちゃったって感じがする(´-`).。oO(
けど、プラス思考に‼

ストレス溜めると余計にブタになる(´Д` )

コメント(0)

2013年7月7日(日)
体重54.2kg   体脂肪率32.8%

フルーツを食べる!

○

ダラダラしない!

○

昨日は焼肉に今日もたくさん食べた(;´Д`A
けど、それも大事❤
って思わな太るε-(´∀`; )
夜は30分ウォーキング*\(^o^)/*

今までやったらダルいってせんかったな(^^;;
成長だ‼

コメント(0)

2013年7月3日(水)
体重53.8kg   体脂肪率32.0%

フルーツを食べる!

未記入

ダラダラしない!

未記入

コメント(0)

2013年7月2日(火)
体重53.3kg   体脂肪率30.8%

フルーツを食べる!

未記入

ダラダラしない!

未記入

コメント(0)

2013年6月21日(金)
体重53.8kg   体脂肪率31.8%

フルーツを食べる!

未記入

ダラダラしない!

未記入

コメント(0)

  1  2  3  4    
日記一覧
日記画像一覧

 


29歳 女性 身長:155.0cm
2月に結婚式かわ控えてるので頑張りたいです;_;
2013年6月3日スタート
開始時54.0kg 31.0%
-0.1kg +1.3%
現在53.9kg 32.3%
あと5.9kg あと7.3%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.8s

rion
女性 
158.0cm 52.2s

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 51.0s

一覧へ

 

りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

さっちょん
22歳 女性 
165.0cm 60.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!