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ダイエット日記 > とりっちさんのマイページ

日記

2015年1月28日(水)
体重51.1kg   体脂肪率21.9%

朝はバナナ1本

未記入

お菓子を自分で買わない

未記入

毎日ストレッチ

未記入

コメント(1)

2015年1月26日(月)
体重53.4kg   体脂肪率24.8%

朝はバナナ1本

○

お菓子を自分で買わない

○

毎日ストレッチ

○

???

13:07

なんで体重増えてるの????????

コメント(1)

2015年1月23日(金)
体重52.1kg   体脂肪率24.1%

朝はバナナ1本

未記入

お菓子を自分で買わない

未記入

毎日ストレッチ

未記入

コメント(0)

2014年8月25日(月)
体重49.2kg   体脂肪率20.4%

朝はバナナ1本

未記入

お菓子を自分で買わない

未記入

毎日ストレッチ

未記入

コメント(0)

2014年8月24日(日)
体重49.0kg   体脂肪率20.0%

朝はバナナ1本

未記入

お菓子を自分で買わない

未記入

毎日ストレッチ

未記入

コメント(0)

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35歳 女性 身長:163.0cm
一年かけて3kg太ったので・・・頑張ります!
2013年6月3日スタート
開始時52.7kg 23.7%
-1.4kg +0.1%
現在51.3kg 23.8%
あと3.3kg あと4.8%
目標48.0kg 19.0%

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 49.0s

茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.2s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.1s

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りさママ
48歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

さっちょん
22歳 女性 
165.0cm 60.3s

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