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ダイエット日記 > あずきさんさんのマイページ

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ダイエットルール

1.朝夜は白菜とトーフ実行率0%0%
2.朝ウォーキング実行率0%0%
3.間食はしない!実行率0%0%
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日記

2013年6月9日(日)

朝夜は白菜とトーフ

未記入

朝ウォーキング

未記入

間食はしない!

未記入


を目標にします。
ダイエットって努力も大切だけど継続の方が大事なのかも。
継続することも努力の一部か。

朝 水

昼 アボカドチーズ
  トマトたまご炒め
  天然酵母パン(チョコ)

夜 トマトチーズ焼き
  キャベツ炒め
  納豆ごはん

間食 チョコ3粒


<明日の予定>
朝 アボカドチーズ焼き
  キャベツ炒め
  天然酵母パン(抹茶)

昼 サンドイッチ

夜 キャベツ炒め、アボカド












土日どっちも家にいて将来のこと、自分のことじっくり考えた。
将来のことについては利益を求めて頑張ることより国や県のことを考えて今あるものを改善したりあたらしくつくりだしたりして良い方向へともっていくことのほうが自分てきに頑張れるような気がした。
んでやはり福祉は向いてない。
わたしはストレングスに焦点を当てて人を考えれない
むしろ悪く所にばかり目がいく人間で、少し合わないとすぐ距離をおきたいとおもってしまう。昔からそーだし今更治せないとおもう。こんやつがばりばりの福祉職についてはいけないと思う。でもやっぱりマイノリティの人には興味があるし、なんとかしろよ国!政府!っていう怒りや歩み寄りはできそう
県庁で働きたいな。
問題はどこの県か。富山県庁がいいけど富山に戻るのは忍びない。富山に戻ったってだれもいないんだもん。親はいるか。親しかいない。

自分のことについては
今日氷菓のアニメを見て

「深遠なる知識の迷宮にとことん分け入っていこうという気概が決定的に欠けている。もし摩耶花がホームズに興味を傾ければ、保証してもいい、三ヶ月で僕は抜かれるね。いろんなジャンルの玄関先をちょっと覗いて、パンフレットにスタンプを押してまわる。それが僕にできるせいぜいのことさ。第一人者にはなれないよ」

わたしーーー。それわたしーーーー。
昔から飛び出たものはなかったな
なまじ器用(自分でいうのはあれだけども)だからスタードダッシュはめちゃくちゃ良い。ダンスだってそうだった最初は一番だった。でも最終的にはみんなに抜かれた。なんでかって努力しないから。だって努力できないんだもん。情熱が続かないんだもん。昨日価値のあったことが今日は価値のないものになってるんだもん。

これだけは打ち込める。ご飯食べるのも眠るのも忘れるくらい情熱をそそげるものが何も無い。
わたしは気概というものが決定的に欠けている。

この前はダンス
その次はkさん
今は勉強
ちなみに過去のものについて現在は全く興味がない。無価値だと思っている。

なんでもいい
なんでもいいから継続的に何かに熱中したい



このことについて22日に東京来る母親に少し話してみようとおもう。20歳になっても一人暮らしをしても東京に来ても相談相手で一番信頼しているのは母親だなーーーー。
子供がある一人の母親から生まれるこの現象はほんとにすばらしいと思う。私の場合は。

コメント(0)

2013年6月4日(火)

朝夜は白菜とトーフ

○

朝ウォーキング

×

間食はしない!

○

二の腕ダイエット(椅子、ペット)

×

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26歳 女性 身長:152.0cm
がんばるぞー!
人生最後のダイエットにしたい!
2013年6月2日スタート
開始時47.4kg
±0kg
現在47.4kg
あと5.4kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.3s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

うさまる
女性 
154.0cm 48.5s

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ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

りさママ
49歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

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