ダイエット日記 > とりにくくんさんのマイページ
| 1.間食抜き！ | 実行率 | 0% |  |
 | |||
| 2.常にプロポーションを意識！ | 実行率 | 0% | |
| |||
| 3.徒歩通勤or散歩 | 実行率 | 0% | |
| |||
日記一覧
1 
日記画像一覧
30歳 男性 身長：172.2cm
※体重ではなく「腹囲」を体重の欄に入力しています※
見られるとやる気が出る(意味深)ので
お気に入り登録お願いします！
100％登録返しします！
NO細マッチョ
YESゴリマッチョ。
日々 ゴリ筋(いたって必要のないムダな筋肉) をつけるために頑張ってます!!
体重測定は毎朝寝起きに行なってます。
見られるとやる気が出る(意味深)ので
お気に入り登録お願いします！
100％登録返しします！
NO細マッチョ
YESゴリマッチョ。
日々 ゴリ筋(いたって必要のないムダな筋肉) をつけるために頑張ってます!!
体重測定は毎朝寝起きに行なってます。
2013年6月2日スタート
| 開始時 | 74.6kg | 19.2％ |
 | +14.9kg | ±0％ |
| 現在 | 89.5kg | 19.2％ |
| あと9.5kg | あと4.2％ |
| 目標 | 80.0kg | 15.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
- 脱・間食レース（431）
- 日記にコメント欲しい方必見！（1000）
- 一週間ダイエットバトル第三弾(・ω・)ノ（1000）
- １人で痩せられないからみんなで痩せませんか？（75）
- men's ダイエット 倶楽部（5）
2018年10月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
