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ダイエット日記 > メグさんのマイページ

日記

2014年8月3日(日)
体重69.6kg

69.6kg

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2014年8月2日(土)
体重69.9kg

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○

職場の飲み会!
の翌日のこの体重、ギリギリでモチベを保った我が体cool!

同じフロアの隣の会社と合同のビール会でした。
隣の会社は元々おなじ会社だったので(分社した)、全員知り合いです。
結構「痩せたねー!」と言ってもらえてテヘヘってな気分でした。
このウワサが流れ始めればホンモノだと個人的に思っていた「メグさんガンじゃねぇの?説」もじわじわ流れ始めていたようで、超満足です。
これで本当に病気だったらビビりますけど!

うちの職場はダイエットが軌道にノると、すぐに「ガン説」が流れるんですよ…
今のところ、本当に病気で痩せてたってオチの人はいないです。
んでもまあ、病気は気をつけないとね、運動もして体力落ちないようにしないといけませんね。

数年前から結構みんな体型を意識しはじめて、何人かダイエット成功しています。
正直あとわたしが標準体型になれば、うちの職場のデブがゼロになります……みんなマッテテ!!

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69.9kg

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2014年8月1日(金)
体重69.4kg

69.4kg

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2014年7月31日(木)
体重69.5kg

Wii Fitを起動する

○

昨日はジムに行きました。
マシンはもうちょっと詰めて行かないと効果薄いんだろうなー……

すこぶる調子よく体重落ちてるけど、今夜は焼肉、明日は職場のビール会と連続イベント発生です。
世の中のダイエット論で「たまにはチートデイ(好きなだけ食べていい日)があったほうがいい説」なんてのもあるみたいですが、自分から用意しなくても勝手にイベントフラグが立つわけですな……!

んまあダイエット中とはいえ、食事を楽しんだらダメってわけじゃーないもんね。大切なのはその「楽しみ方」だよね。焼肉もビール会のバイキングも楽しみでごわす!

今夜は踏み台昇降がんばらねばー

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69.5kg

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2014年7月30日(水)
体重69.7kg

Wii Fitを起動する

○

ほいキタ!60kg台キタ!YATTA!
ここからまだ上下するとは思うけど、とりあえず今朝は60kg台だもんね!こりゃ自分を褒めてもいーんじゃない!?
おめでとう私!イエーイイエーイ!

目標体重までの残りなんkgの表示も、ようやく10の位がなくなりました!
現実味おびてきたよー、このままがんばったら年内にいけるかもしれないよー?
(ほぼ)標準体型で年末年始迎えたいなぁ、着物とか着てみたいかもしんないなー!

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69.7kg

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40歳 女性 身長:163.0cm
一旦68kgまでいったのですか、リバウンドして77.7まで戻りました。
あらあら!
2013年5月17日スタート
開始時84.7kg   
-11.1kg
現在73.6kg 33.2%
あと13.6kg
目標60.0kg   

 

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ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.6s

マロン♪
27歳 女性 
166.0cm 72.7s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 72.4s

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てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.4s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 59.2s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

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