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ダイエット日記 > メグさんのマイページ

日記

2014年9月2日(火)
体重68.6kg

Wii Fitを起動する

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84.7kg→68.6kg(-16.1kg)
途中なかだるみ期間あったけど、こうして見ると結構減ったなー!
健康的なBMIで言うとあと10kg減量しないといけないから、まだまだこれからだけどガンバろう。

今までデブをネタにするくらいの勢いで生きてきましたが、痩せてくるとやっぱり嬉しいものですね。
自分にとってのうれしいもの、褒めたいもの好きなものがいわゆる「別の趣味の何か」ではなく、自分自身マイボディだというのが良いです。
これからもダイエットを趣味にしていこうー。

一般的な服やさんで服買いたいぜ!
今までバーゲンとか無縁でしたからね(通販でデカいサイズを買ってました)

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68.6kg

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2014年9月1日(月)
体重68.9kg

Wii Fitを起動する

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体重グラフ、ガッタガタ!
もーわけわかんないなー
女性のアレが始まって終わるまで様子見にしよう…たぶん数日内に始まるはずですし

踏み台昇降は継続してやってる!だんだん慣れてきちゃったなー

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68.9kg

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2014年8月31日(日)
体重68.1kg

68.1kg

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2014年8月30日(土)
体重68.8kg

68.8kg

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2014年8月29日(金)
体重68.6kg

Wii Fitを起動する

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フエルノナンデ!?

生理前だから増えて当たり前、というのは確かかもしれないけど
私今までそんなに生理前に増えてないんだよなぁ…ミラクルミラクル

今日は時間が合えばジムいこう、ダメなら踏み台昇降だ!

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68.6kg

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40歳 女性 身長:163.0cm
一旦68kgまでいったのですか、リバウンドして77.7まで戻りました。
あらあら!
2013年5月17日スタート
開始時84.7kg   
-11.1kg
現在73.6kg 33.2%
あと13.6kg
目標60.0kg   

 

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えいこ
女性 
162.0cm 76.6s

みゅん
女性 
163.0cm 72.5s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.4s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 51.6s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 72.6s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 59.5s

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