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ダイエット日記 > まみわらさんのマイページ

日記

2014年10月3日(金)
体重61.4kg   体脂肪率32.8%

体重はかる(°Д°)

未記入

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2014年10月2日(木)

体重はかる(°Д°)

未記入


夜になるとお腹すくなー(´-ω-`)


自炊すれば痩せやすくなるとは。
聞きますけれども。

食べるよねーw( ´∀`)
作るよねーw( ´∀`)

必要以上に。(´・ω・`)


でも、コンビニに行くのをストップ出来るからよしとしてる。

行くと行くで、ポテトチップスとアイスクリームはセットで必ず買ってしまうから。
お弁当は豚肉とか。鶏肉とか。とりあえずお肉がはいってなきゃ買わないし。

サラダとか。高いから買う気にならなくてブクブクとお菓子を食べて太るんですよねー。(´-ω-`)


私は私のペースで痩せていこう(*´∀`)

まずは50`c代にのらなきゃはじまりませんな。(´-ω-`)

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2014年10月1日(水)

体重はかる(°Д°)

未記入


今日から大学開始

ダイエットも、大学も気持ちを新たに頑張ろう(*´∀`)♪


今日は。朝からお料理した\(^^)/

ミネストローネは作りおき。
ご飯は冷凍して小分けしたのをちん!
ネギとささみ大葉の炒めもの。

お野菜とお肉食べれたから満足じゃ(*´ω`*)


空腹にはならないけどお昼は軽く食べよう。

O型のダイエットなんちゃらみたけど。
O型にあった食べ方や、食べ物があるのにはびっくり!

ひとつひとつ確認してくだけでもちがうね(*´∀`)♪


いつまでつづくでしょーか笑っ

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2014年9月30日(火)
体重62.0kg

体重はかる(°Д°)

未記入

かなり久しぶり(´・ω・`)
パスワード忘れたのもあり。

色々バタバタしてたのもあり。
ダイエットは棚にあげながら過ごしてきた。

けど、出来る限りのことはしてるのかな?

すこしは去年より減ってます!(*´ω`*)

お気に入り登録とか
コメントくださった方…
ほんとにすみません(´;ω;`)

改めて気長にやってくので
よろしくお願いします!

そして、がんばるぞ!まみわら!ww( ´∀`)

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2013年5月22日(水)
体重66.3kg

体重はかる(°Д°)

未記入

66.3kg

22:20

コメント(2)

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25歳 女性 身長:155.0cm
太ってても、毎日わらってれば変われるv(・∀・*)

痩せれる
可愛いんだから

痩せたら周りの子より断然かわいくなる
そのぶんの努力は怠らない

清潔感を第一に

2015.01.06から
やり直し
もう一度σ(´・д・`)がんばろっ

内面を好きになってくれる人がいる
それを忘れないで
2013年5月17日スタート
開始時66.4kg
-2.2kg
現在64.2kg
あと14.2kg
目標50.0kg

 

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ふう
40代前半 女性 
155.0cm 62.7s

ガイア
女性 
157.0cm 67.1s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 65.6s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.8s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

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