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ダイエット日記 > まみわらさんのマイページ

日記

2014年10月19日(日)

ぉべんちゃん

×

鏡でスリムな自分を意識

○

2014年10月18日(土)
体重60.7kg   体脂肪率32.9%

ぉべんちゃん

×

鏡でスリムな自分を意識

○

コメント(0)

2014年10月17日(金)

ぉべんちゃん

○

鏡でスリムな自分を意識

×

自分に

11:37

負けてしまうんだなー。、

今日は。ごはん控えよ

コメント(2)


好きな人が…(´・ω・`)

いなくなりました。

いわゆる失恋。

あー。もん
お腹すいてないのに詰め込んでしまった。
ととうぶんこんな感じかな

コメント(1)

2014年10月16日(木)
体重61.3kg   体脂肪率32.3%
収支カロリー 1,151 kcal
摂取カロリー 3,666 kcal
消費カロリー 2,515 kcal

ぉべんちゃん

未記入

鏡でスリムな自分を意識

○

コメント(0)

お腹すいたから、
なんか色々買ってしまった(´・ω・`)

家かえっても見ないようにしなきゃ

コメント(0)

昨日は

12:28

すんごい眠くて、
家かえったらすぐねた(ФωФ)

お腹すいたけど、睡魔にも襲われて。


食べたい自分を押し殺して、寝たんだけど


全然体重が減りませんな笑っ

食べたからかなー。

あんなに食べなきゃ良かったかなー。


今日は。果物買いにいこ。

柿!

かきたべたい!(*´∀`)

とりあえず学校おわりで、
これからバイトいってきます(´・ω・`)

今日のバイトは。
優しいひとばかりのとこだから
がんばるか

コメント(0)

コメント(1)

2014年10月15日(水)
収支カロリー -624 kcal
摂取カロリー 2,420 kcal
消費カロリー 3,044 kcal

ぉべんちゃん

○

遅くても7時30分起床(平日)

○

鏡でスリムな自分を意識

○
お土産(о´∀`о)

先日の三連休
お休みしてた先輩が

お土産くれたん(о´∀`о)

かわいい!

美味しそう!!(*´∀`)


すぐ食べたかったけど、
おうちかえって写真とるまで我慢って決めたんだぁ(*´∀`)

女子っぽいでしょ(о´∀`о)

あとは6時からバイトだから頑張らないと(´・ω・`)眠いなー眠いなー

コメント(0)

彼氏がいないのに、
セフレがいるってどゆことん(´・ω・`)


まっ、ひとそれぞれだし、
公表さえしなければ
なにやってもいいのかな

今日から生理まで豆乳飲むぞん(о´∀`о)

コメント(0)

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25歳 女性 身長:155.0cm
太ってても、毎日わらってれば変われるv(・∀・*)

痩せれる
可愛いんだから

痩せたら周りの子より断然かわいくなる
そのぶんの努力は怠らない

清潔感を第一に

2015.01.06から
やり直し
もう一度σ(´・д・`)がんばろっ

内面を好きになってくれる人がいる
それを忘れないで
2013年5月17日スタート
開始時66.4kg
-2.2kg
現在64.2kg
あと14.2kg
目標50.0kg

 

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すぅじぃ
48歳 女性 
153.3cm 64.0s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 63.0s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 66.0s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.6s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

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