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ダイエット日記 > まみわらさんのマイページ

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ダイエットルール

1.体重はかる(°Д°)実行率100%100%
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日記

2015年1月13日(火)
体重64.2kg

体重はかる(°Д°)

未記入

64.2kg

08:47

コメント(0)

2015年1月12日(月)
体重64.4kg

体重はかる(°Д°)

○


1週間で-2`c

順調なのかな?(´・ω・`)

食事を酵素ドリンク取り入れたり。
野菜を先に食べたりしてるけど。

今までのダイエット帰還よりストレスなくできてるかな(*´∀`)

もう少しもう少し。
先を見据えてがんばろう

コメント(0)

64.4kg

10:15

コメント(0)

2015年1月11日(日)
体重64.5kg

体重はかる(°Д°)

○

64.5kg

13:28

コメント(0)

2015年1月10日(土)
体重64.3kg

体重はかる(°Д°)

○

64.3kg

12:48

コメント(0)

2015年1月9日(金)
体重64.2kg

体重はかる(°Д°)

○
4日目σ(´・д・`)


昨日はめっちゃ食べたい食べたいしか考えてなかった

でも、頑張った。
我慢した。(´・ω・`)

でも、今日は置き換え失敗!

夜食べちゃった〜

でも、カロリーは低めのものを選んで、σ(´・д・`)

春雨明太子ぱすた!
これうまうま♪

これで、大体150〜200`i

でも、おいしいからよし!σ(*´∀`*)

食べ過ぎないように…気を付けないと(´・ω・`)

コメント(2)

64.2kg

09:01

コメント(0)

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25歳 女性 身長:155.0cm
太ってても、毎日わらってれば変われるv(・∀・*)

痩せれる
可愛いんだから

痩せたら周りの子より断然かわいくなる
そのぶんの努力は怠らない

清潔感を第一に

2015.01.06から
やり直し
もう一度σ(´・д・`)がんばろっ

内面を好きになってくれる人がいる
それを忘れないで
2013年5月17日スタート
開始時66.4kg
-2.2kg
現在64.2kg
あと14.2kg
目標50.0kg

 

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ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 64.4s

おちゃら
女性 
153.0cm 66.8s

YOU
女性 
154.0cm 62.0s

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おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 61.3s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 53.1s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

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