このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > みいさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール


ダイエットルールが設定されていません。

日記

2015年4月27日(月)
体重65.8kg

84日目

20:00


やっと65キロ台になったー!!
ずっと67〜66キロの間ぐらいで半ば投げやりだったけどほんと嬉しい。
その分食べてたからなあー。
生理前だから気抜くとまた66キロ台になっちゃいそうだし気を付けないと!!
あと半年で−10キロいけるかな?
1ヶ月に2キロ落とさないといけない計算。
痩せ期に頑張るしかない!

ほんと太るのは簡単なのに痩せるの大変。
−10キロ頑張るぞー!!

コメント(0)

2015年3月23日(月)
体重66.7kg

49日目

07:54


やっと66キロ台突入!
このペースで10月の結婚式に間に合うか
凄く心配だけど、減らないよりはましかな?笑

ボディカル試してみたけど
うちには全然効果感じられなかったから
返品したったー!!
やっぱり簡単には痩せないww

ジムと岩盤浴で頑張るしかないか!
今週から2週間以上も保育園休みで
子供が家にいるからジムも岩盤浴も行けない。
自分で調整して食べるものとか控えないと…
大丈夫かなあー。
極力食べないようにしよう!

せめて55キロぐらいにしないとー
あと7ヶ月。自分がんばれー

コメント(0)

2015年3月9日(月)
体重67.1kg

35日目

09:13


昨日お昼にお寿司、夜に焼肉食べたから
0.6`太った!!
せっかく66`代になったんに(>_<)

やっぱり休日は外食するから仕方ないのか。
その分平日は食べないようにしないと!
あと1週間は痩せ期だから頑張ろう。
でもジムは今日しか行けない。
あとは仕事だ…色々気をつけて生活しよー

コメント(0)

2015年3月2日(月)
体重67.5kg   体脂肪率38.0%

28日目

19:23


生理後だから体重が落ちてたー!
やっと!やっと!幸せ\(^o^)/
先週は初ジム行ってきた。
二の腕筋肉痛!幸せ\(^o^)/
てか、二の腕ってどーやったら細くなるの?

今週もジム行く!
週2回は絶対行きたい!
あと波動浴も再開しなくちゃ!
体重落ちやすい時期だから頑張るぞー!

コメント(0)

2015年2月24日(火)
体重68.3kg

22日目

22:21


最近書くの疎か…
そしてダイエットも疎か…

ボディカルやってるけど
やっぱり効果はないと思われww
でもまだ1週間ぐらいだし
これからなのか?別に期待してない。

風邪と女の子の日で体調最悪。
はあー、病院行こうかな(´・_・`)
そーいえば木曜日に初ジム行ってくる!
楽しみだ!引き締めたい!
サウナスーツ買うか迷い中。
ダイエットに金かけ過ぎww

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


27歳 女性 身長:159.0cm
10月に式をあげることになり
再びダイエットを決意。
1回減ったもののまたブクブク太り始め
このままではドレス着れない!と思い
舞い戻ってきました!
一生に一度の結婚式!
痩せて綺麗になってドレス着るぞ!!

とりあえずの目標は60キロ。
最終的には50キロ目指します!

毎日体重計乗ると嫌になりそうなので
1週間に一度の測定にしようと思う。
2013年5月17日スタート
開始時70.0kg   
-4.2kg
現在65.8kg 38.0%
あと15.8kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.2s

KANO
女性 
159.0cm 67.7s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 63.9s

一覧へ

 

てびち
37歳 女性 
150.0cm 52.8s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 58.9s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 73.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!