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ダイエット日記 > てびちさんのマイページ

日記

2016年10月16日(日)
体重50.3kg

19時までには夕食済ませる!

○

早い夕飯とはいえ、夕方そうめんを2把も食べてしまったため、今日はもう食事終了と決めていた私!

なのに…17時過ぎに帰ってきた旦那はお寿司とコロッケを夕飯にと買って帰り、しかも唐揚げを揚げ始めた……

どれもこれも私の好物でないかいっ!!-_-#

相当私の中で葛藤したけど、なんとか食べずに我慢できた!!(^◇^;)

翌朝体重減ってなかったとしてもいい(^^*)

これだけの状況の中で、よくぞ!我慢できた自分に頭を撫でてあげよう(ゝω・)

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昼またいで寝ちゃって^_^; 昼ご飯食べてないもんだから起きて間食後、ようやく昼ご飯という名の夕飯!

そうめんチャンプルー2把食べた!(>o<)

やっぱりドカ食いになってしまう(-- )

しかもまだ余白あり!!(^◇^;)

夜になったらお腹空いちゃうけど…今日は我慢してホントの夕飯はお休みとしよう…!

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50.3kg

10:17

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2016年10月15日(土)
体重50.5kg

19時までには夕食済ませる!

○

50.5kg

07:54

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2016年10月14日(金)
体重50.7kg

19時までには夕食済ませる!

未記入

ここ最近食べ過ぎてしまうーー(ToT)
そうめんを2把食べたり、今朝もご飯1合半弱食べたり…他にも…(@_@)
ヤバい!ヤバすぎる!!
昼ご飯から減らさなきゃー!

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50.7kg

08:01

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2016年10月13日(木)
体重50.6kg

19時までには夕食済ませる!

○

50.6kg

16:24

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2016年10月12日(水)
体重50.6kg

19時までには夕食済ませる!

○

50.6kg

14:56

コメント(2)

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39歳 女性 身長:150.0cm
20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写る自分がイヤでイヤで・・ だから堂々とカメラの前に立てれるようになるために頑張ります☆
2013年5月16日スタート
開始時58.0kg
-0.1kg
現在57.9kg
あと9.9kg
目標48.0kg

 

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とこ
48歳 女性 
149.1cm 60.6s

デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 58.0s

hoi
女性 
152.0cm 58.6s

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ロエイ
50代前半 男性 
172.0cm 87.8s

おひょうちゃん
40代後半 女性 
165.5cm 61.3s

☆ゆずゆず☆
41歳 女性 
165.0cm 95.0s

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