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ダイエット日記 > てびちさんのマイページ

日記

2016年10月26日(水)
体重51.1kg

19時までには夕食済ませる!

○

51.1kg

07:39

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2016年10月25日(火)
体重50.5kg

19時までには夕食済ませる!

○

やっぱハヤシライスやカレーはダイエット中は作るものじゃないな…^_^;

夕飯のハヤシライス、「おかわり分は明日食べれば良いんだ」と言い聞かせながら食べてたのに…

負けた…!(^◇^;)

結果、2杯強も食べてしまったーー!!

これで翌朝体重に期待できないこと間違いなし!!

ほんと、今は作るものじゃない……(>o<)

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50.5kg

08:05

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2016年10月24日(月)
体重50.4kg

19時までには夕食済ませる!

×

50.4kg

08:32

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2016年10月23日(日)
体重50.0kg

19時までには夕食済ませる!

×

50.0kg

08:51

コメント(0)

夕飯食べてはいるものの19時までには食べ終わり、(実際は18:30や18時には食べ終わることが多い) 

そして米抜きや控えめ量の日は、お腹が空いて最初からなかなか寝つけない(>o<)

とか、今日みたいに途中目が覚めてそれから入眠できな〜い!!という日あり!!

それでも今から意地でも二度寝するけど…

それにだからといって、夕飯量増やす、もうちょっとゆったりの時間で食べ終わるなんて譲れな〜い( ̄。 ̄;)

だから今のスタイルを変えるつもりはないけど…でもお腹空いたなぁ…

それでは二度目のお休みなさ〜い☆

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2016年10月22日(土)
体重50.4kg

19時までには夕食済ませる!

○

目標!

08:11

今月中には50`を切るぞ〜!

そして来月の中旬には、とりあえずのゴール目標!48`になってやる〜!

もしこれが達成したら産後ダイエット、5ヶ月で10`減に成功!となるから〜!

再度、強気で頑張るぞ!!!ヾ(o´∀`o)ノ

コメント(2)

50.4kg

07:47

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38歳 女性 身長:150.0cm
20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写る自分がイヤでイヤで・・ だから堂々とカメラの前に立てれるようになるために頑張ります☆
2013年5月16日スタート
開始時58.0kg
-0.1kg
現在57.9kg
あと9.9kg
目標48.0kg

 

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デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 59.0s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.6s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 59.0s

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☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

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40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

kaocom
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156.0cm 60.8s

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