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ダイエット日記 > てびちさんのマイページ

日記

2016年10月31日(月)
体重49.8kg

19時までには夕食済ませる!

×

意外にも今朝体重が増量していなくてラッキー!

これで目標達成としてOKなのかな?!

でも今日は友達が来て、お昼モリモリ食べた上にお菓子をいつまでもダラダラと食べ続けたから明日こそ増えてるっぽいけど、“今月の”目標だからよしとしよう!!(≧∇≦)b

で、来月の中旬には48`を目指しちゃおう!!

達成したら20代の体重にやっと戻ったことになる!

だが、あくまでひとまずのゴール!

その後もダイエット続行していくなりよ

ひとまず、後約2`落ちを頑張んべ(*ゝω・*)ノ

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49.8kg

20:13

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2016年10月30日(日)
体重49.8kg

19時までには夕食済ませる!

○

お昼ごはんならちょっと多めに食べてもいいや!と大盛を食した直後、昼寝してしまったーー!

翌朝体重↑↑間違いなし!

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49.8kg

19:26

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2016年10月29日(土)
体重49.9kg

19時までには夕食済ませる!

○

やっとこさ、40`台に突入できた!(ゝω・)

とはいえ、ギリッギリ!!

月曜日は友達が来て、またいっぱい食べちゃう日だから この土日でなんとか安定させていかなきゃな(>o<)

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49.9kg

07:13

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2016年10月28日(金)
体重50.0kg

19時までには夕食済ませる!

○

50.0kg

08:28

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2016年10月27日(木)
体重50.7kg

19時までには夕食済ませる!

○

50.7kg

21:18

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38歳 女性 身長:150.0cm
20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写る自分がイヤでイヤで・・ だから堂々とカメラの前に立てれるようになるために頑張ります☆
2013年5月16日スタート
開始時58.0kg
-0.1kg
現在57.9kg
あと9.9kg
目標48.0kg

 

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デブリン
30代後半 女性 
152.0cm 58.0s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.5s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 59.0s

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☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

kaocom
40代前半 女性 
156.0cm 60.8s

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