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ダイエット日記 > カルメンさんのマイページ

日記

2014年1月6日(月)
体重52.2kg

19:00〜は食べちゃダメ!

未記入

浪費禁止

未記入

運動1時間以上

未記入

お通じ

未記入

人からもらったおやつを食べない

未記入

朝起きて5分以内に腹筋20回

未記入

52.2kg

12:32

コメント(0)

2013年6月9日(日)
体重56.0kg   体脂肪率36.1%

19:00〜は食べちゃダメ!

未記入

浪費禁止

未記入

運動1時間以上

未記入

お通じ

未記入

人からもらったおやつを食べない

未記入

朝起きて5分以内に腹筋20回

未記入

BlackBerry from DOCOMO

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2013年6月8日(土)
体重56.0kg   体脂肪率37.2%

19:00〜は食べちゃダメ!

未記入

浪費禁止

未記入

運動1時間以上

未記入

お通じ

未記入

人からもらったおやつを食べない

未記入

朝起きて5分以内に腹筋20回

未記入

BlackBerry from DOCOMO

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2013年6月7日(金)
体重56.5kg   体脂肪率39.7%

19:00〜は食べちゃダメ!

未記入

浪費禁止

未記入

運動1時間以上

未記入

お通じ

未記入

人からもらったおやつを食べない

未記入

朝起きて5分以内に腹筋20回

未記入

BlackBerry from DOCOMO

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2013年6月6日(木)
体重56.6kg   体脂肪率39.6%

19:00〜は食べちゃダメ!

未記入

浪費禁止

未記入

運動1時間以上

未記入

お通じ

未記入

人からもらったおやつを食べない

未記入

朝起きて5分以内に腹筋20回

未記入

39度も出してしまったよ。。。子供か!
今週ずっと死の淵をさ迷ってた。
もっと体重減ってもいいのに(笑)
でも病気で減った体重ってすぐ元通りになるからな。。。

仕事休みなので、今日も安静にしてよぅ。
BlackBerry from DOCOMO

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27歳 女性 身長:160.1cm
ここ半年で6キロ増え、人生最大体重を更新。
痩せるだけじゃなく美容にも気を使って、セクシーで超イイ女になる!

日記は赤裸々、たまにシモ。注意。
2013年5月14日スタート
開始時59.3kg   
-5.3kg
現在54.0kg 29.8%
あと2kg 目標達成!!
目標52.0kg 30.0%

 

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52歳 女性 
160.0cm 51.4s

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159.5cm 55.6s

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159.0cm 51.5s

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150.5cm 62.2s

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165.0cm 95.0s

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