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ダイエット日記 > カルメンさんのマイページ

日記

2014年10月16日(木)
体重57.0kg

19:00〜は食べちゃダメ!

未記入

浪費禁止

未記入

運動1時間以上

未記入

お通じ

未記入

人からもらったおやつを食べない

未記入

朝起きて5分以内に腹筋20回

未記入

57.0kg

02:02

コメント(0)

2014年10月15日(水)
体重56.5kg

19:00〜は食べちゃダメ!

未記入

浪費禁止

未記入

運動1時間以上

未記入

お通じ

未記入

人からもらったおやつを食べない

未記入

朝起きて5分以内に腹筋20回

未記入

56.5kg

02:02

コメント(0)

2014年10月14日(火)
体重56.5kg

19:00〜は食べちゃダメ!

未記入

浪費禁止

未記入

運動1時間以上

未記入

お通じ

未記入

人からもらったおやつを食べない

未記入

朝起きて5分以内に腹筋20回

未記入

56.5kg

02:01

コメント(0)

2014年10月13日(月)
体重55.5kg

19:00〜は食べちゃダメ!

未記入

浪費禁止

未記入

運動1時間以上

未記入

お通じ

未記入

人からもらったおやつを食べない

未記入

朝起きて5分以内に腹筋20回

未記入

55.5kg

02:00

コメント(0)

2014年10月3日(金)
体重58.2kg

19:00〜は食べちゃダメ!

未記入

浪費禁止

未記入

運動1時間以上

未記入

お通じ

未記入

人からもらったおやつを食べない

未記入

朝起きて5分以内に腹筋20回

未記入

58.2kg

01:59

コメント(0)

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28歳 女性 身長:160.1cm
ここ半年で6キロ増え、人生最大体重を更新。
痩せるだけじゃなく美容にも気を使って、セクシーで超イイ女になる!

日記は赤裸々、たまにシモ。注意。
2013年5月14日スタート
開始時59.3kg   
-5.3kg
現在54.0kg 29.8%
あと2kg 目標達成!!
目標52.0kg 30.0%

 

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158.0cm 52.0s

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160.0cm 56.6s

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159.0cm 55.6s

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38歳 女性 
150.0cm 57.9s

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150.5cm 62.2s

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165.0cm 95.0s

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