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ダイエット日記 > にこーまきーまさきさんのマイページ

日記

2013年6月22日(土)
体重50.0kg

毎日続ける

○

ラジオ体操をしていて、自己流ではなく、
動きのポイントを押さえて、正しく行うことで
効果が違うことを知りました。
身体の使っている部分を意識しながら体操をすることで
より健康へつながるというので、
ひとつひとつ気にしながら体操しています。
全部を覚えられていないので、少しずつですが
確実に行っていきたいと思います。
あはは、一ヶ月以上も体操しているのに、まだまだ。。。
体重も減らないし、身体は硬いまま。
モチベーション下がるなぁ。。。

よしっっ、アラシゴトしよっ(^∇^)

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2013年6月21日(金)
体重50.0kg

毎日続ける

○

今日から、ワクワク学校OSAKAのエントリーが始まりました。
まだ、エントリーが済んでないけど、応募してみようと思います。
ま、当たらないんだろうなぁ。
もうどれだけ落ち続けていることか。。。
いつかは、嵐さんにあいたぁぁぁ〜ぃ。。(ノ_・,)

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2013年6月20日(木)
体重50.6kg

毎日続ける

○

食べたあと計ると、ふえてる。(当たり前。)
でも、いつ測るかも、いつ体操するかも
なんにも決めてない。
というか、決めたら続けられないwww
自由にだけど、とにかく続ける。

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2013年6月19日(水)
体重50.2kg

毎日続ける

○

今日は、にのみぃ〜、
二宮和也さんが、ジャニーズ事務所に入所した日です。
17年前の今日、にのみぃ〜がジャニーズに入ってくれたから、
ジャニーさんが、嵐〜A・RA・SHI〜を作ってくださったから
そして、今も、これからも嵐さんたちが仲良しだから、
私は、とっても楽しい人生を過ごせています。
ありがとぉ、これからもよろしくお願いします。

君と僕はここで出逢うために きっと 生まれてきた
涙零(こぼ)れそうな時はいつでも 僕が受け止める
星の瞬きも 風のささやきも
君を感じてる 共に生きてゆく my heart
《Always》

たとえば どこかで君がつまずき 悔しさに耐えてるなら
僕がきっと その手を強く 握ろう
霧の中の未来だけど 決して見失わないよ
どんなときでも 真っ直ぐに君を 僕は見てるから
《迷宮ラブソング》

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2013年6月18日(火)
体重50.0kg

毎日続ける

○

「今日の日はさようなら」悪性リンパ腫のため27歳1ヶ月で亡くなった息子の闘病の様子を、息子本人の日記と母親の日記を中心に描いた「大空への旅立ち がんと闘いながらも夢見ていた未来」が原作。

大野智くんは、29歳の若さで血液のがんの一種である「悪性リンパ腫」に侵され、余命3か月の宣告を受ける青年・耕太役を演じます。

撮影現場で大野くんは、「普通に育ってきた青年が突然がんを宣告されて、どう生きてどう死んでいくかという、生と死に向き合うことのポイントというか、見どころでもあります。」と語りました(WSより)。

難しい役どころだと思いますが、頑張ってください。
毎回号泣ですが、ドラマ楽しみにしています。

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女性 身長:158.0cm
ごめんなさいぃー
お正月に再出発とか言っておいて
今頃、帰還ですぅーー(^_^;)

今度はマジです。

健康診断と整体に行って
「筋肉つけてください」と怒られました。(≧∇≦)

筋肉ないと、今年の冬が乗り切れません( ̄▽ ̄;)
ちょっと本気になります。。
下半身痩せあーんど筋力うp目指します。

よろしくお願いします。
2013年5月12日スタート
開始時49.0kg 22.0%
+1.4kg ±0%
現在50.4kg 22.0%
あと3.4kg あと2%
目標47.0kg 20.0%

 

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YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.8s

くろねこ
30代後半 女性 
158.0cm 49.7s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 53.8s

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

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