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ダイエット日記 > ワンコさんのマイページ

日記

2013年7月6日(土)
体重58.6kg

ウォーキング

未記入

食べる順番を守る

未記入

カロリー計算

未記入

58.6kg

07:23

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2013年7月5日(金)
体重58.4kg

ウォーキング

未記入

食べる順番を守る

未記入

カロリー計算

未記入

58.4kg

08:29

コメント(0)

2013年7月4日(木)
体重57.8kg

ウォーキング

未記入

食べる順番を守る

未記入

カロリー計算

未記入

57キロ代に・・・!!

びっくりしたー。

でも、まだまだお肉はたっぷりよ。

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2013年7月3日(水)
体重58.2kg

ウォーキング

未記入

食べる順番を守る

未記入

カロリー計算

未記入

昨日、お土産でいただいた「かすだどん」

3個も食べて、あーもうだめだと思ってたら

昨日の夜に激しくお腹をこわして

今朝になってみると体重がすごく減ってた!!

おそらく一時的な減り方とは思うけど

57キロ台も夢ではない気がしてきて

勝負は今日だなと気持ちをあらたにする。

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2013年7月1日(月)
体重59.0kg

ウォーキング

未記入

食べる順番を守る

未記入

カロリー計算

未記入

59.0kg

10:43

コメント(0)

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女性 身長:167.0cm
「スナメリみたいなお腹」と言われダイエットスイッチ入りました。とりあえずキャベツダイエット開始。
食事制限と無理ない運動で10キロ減を目標だ!!
2013年4月26日スタート
開始時63.6kg
-4kg
現在59.6kg
あと6.6kg
目標53.0kg

 

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昨日
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164.0cm 58.6s

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