このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ワンコさんのマイページ

日記

2013年4月29日(月)
体重62.0kg

ウォーキング

未記入

食べる順番を守る

未記入

カロリー計算

未記入

62.0kg

09:25

コメント(0)

2013年4月28日(日)
体重62.8kg

ウォーキング

未記入

食べる順番を守る

未記入

カロリー計算

未記入

62.8kg

23:50

コメント(0)

2013年4月27日(土)
体重63.0kg
収支カロリー -2,523 kcal
摂取カロリー 420 kcal
消費カロリー 2,943 kcal

ウォーキング

未記入

食べる順番を守る

未記入

カロリー計算

未記入

63.0kg

21:51

コメント(0)

2013年4月26日(金)
体重63.6kg

ウォーキング

未記入

食べる順番を守る

未記入

カロリー計算

未記入

63.6kg

07:36

コメント(0)

  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:167.0cm
「スナメリみたいなお腹」と言われダイエットスイッチ入りました。とりあえずキャベツダイエット開始。
食事制限と無理ない運動で10キロ減を目標だ!!
2013年4月26日スタート
開始時63.6kg
-4kg
現在59.6kg
あと6.6kg
目標53.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

あき
40代後半 女性 
168.0cm 60.8s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 58.0s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 58.0s

一覧へ

 

son
28歳 女性 
162.0cm 59.0s

まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

TAKAE
30代前半 女性 
151.0cm 46.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!