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ダイエット日記 > joupapaさんのマイページ

日記

2015年5月25日(月)
体重77.3kg

オヤツ禁

未記入

食事2000kcal

未記入

77.3kg

07:16

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2015年5月23日(土)
体重77.0kg

オヤツ禁

未記入

食事2000kcal

未記入

77.0kg

08:25

コメント(0)

2015年5月22日(金)
体重78.4kg

オヤツ禁

未記入

食事2000kcal

未記入

78.4kg

21:18

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2015年5月21日(木)
体重77.4kg

オヤツ禁

未記入

食事2000kcal

未記入

77.4kg

07:51

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2015年5月20日(水)
体重78.3kg

オヤツ禁

未記入

食事2000kcal

未記入

78.3kg

22:45

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77.4kg

06:33

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49歳 男性 身長:176.0cm
去年93kgから76kgへ。
新たな気持ちで
2013年4月22日スタート
開始時76.0kg 22.0%
+1.3kg +1.8%
現在77.3kg 23.8%
あと12.3kg あと11.8%
目標65.0kg 12.0%

 

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♂幸せのサプリin横浜
45歳 男性 
177.0cm 78.4s

mariji
40代後半 男性 
176.0cm 75.3s

コモン
30代前半 男性 
173.0cm 79.6s

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いずみ
47歳 女性 
164.0cm 58.6s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 90.3s

mika
50代前半 女性 
157.0cm 79.2s

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