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ダイエット日記 > joupapaさんのマイページ

日記

2015年7月8日(水)
体重77.0kg

オヤツ禁

未記入

食事2000kcal

未記入

77.0kg

11:00

コメント(0)

2015年7月6日(月)
体重77.6kg

オヤツ禁

未記入

食事2000kcal

未記入

77.6kg

23:21

コメント(0)

2015年7月3日(金)
体重76.3kg

オヤツ禁

未記入

食事2000kcal

未記入

76.3kg

08:50

コメント(0)

2015年7月2日(木)
体重76.8kg

オヤツ禁

未記入

食事2000kcal

未記入

76.8kg

11:13

コメント(0)

2015年7月1日(水)
体重77.8kg

オヤツ禁

未記入

食事2000kcal

未記入

77.8kg

22:49

コメント(0)

76.9kg

09:41

コメント(0)

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49歳 男性 身長:176.0cm
去年93kgから76kgへ。
新たな気持ちで
2013年4月22日スタート
開始時76.0kg 22.0%
+1.3kg +1.8%
現在77.3kg 23.8%
あと12.3kg あと11.8%
目標65.0kg 12.0%

 

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♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性 
177.0cm 78.4s

逢坂しんのすけ
52歳 男性 
174.0cm 79.4s

mariji
50代前半 男性 
176.0cm 77.4s

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.9s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 89.5s

mika
50代前半 女性 
157.0cm 79.2s

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