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日記

2013年4月22日(月)
体重57.7kg

ストレッチをする

×

一日目

00:01

56きろだった体重が58きろ…。

たまに戻ったり、増えたり
不安定なのでとりあえず
痩せたい。安定したい。



13時 アロエヨーグルト2つ
チョコ5、6粒

16時 クッキー2枚 一口パイ1つ

22時 ビビンバ半分 お肉



焼肉屋で働いてるので
ミスオーダーのビビンバと
余ったお肉を少々…


う〜〜〜〜


夜食べたときの体重みたくない…



ダイエットってなにしたらいいんだっけ
う〜〜〜



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23歳 女性 身長:165.0cm

2013年4月22日スタート
開始時58.0kg
-0.3kg
現在57.7kg
あと7.7kg
目標50.0kg

 

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あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 55.6s

YUME
28歳 女性 
163.0cm 56.3s

丸顔
20代前半 女性 
162.0cm 56.8s

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いずみ
47歳 女性 
164.0cm 57.4s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 90.8s

あニャ
30代前半 女性 
158.0cm 54.8s

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