このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > はるさめさんのマイページ

日記

2013年5月6日(月)
体重66.0kg   体脂肪率28.4%

ゴールデンウイークは忙しい;

ごはん食べる暇も
寝る暇もなくばたばた

面倒くさくてごはんを
食べずにいると

一時、体重はへるけど、
体脂肪が一気に跳ね上がる

今日はパンばかりだったけど
お腹がへってどうにかなりそう…
まではいかないよう
きちんと食べました

体重が増えているんだろうなぁ…
と思ったけど
全く増えていませんでした


やっぱりごはんは食べないと
いけませんね


コメント(0)

コメント(0)

2013年5月5日(日)
体重65.9kg   体脂肪率31.7%

コメント(0)

2013年5月4日(土)
体重66.1kg   体脂肪率31.9%

コメント(0)

2013年5月3日(金)
体重66.3kg   体脂肪率27.9%

コメント(0)

2013年4月29日(月)
体重66.5kg   体脂肪率28.4%

生理

22:46
体重66.5kg  体脂肪率28.4%

生理中なので体重は減ってはくれない。
そんなときこそ、のんびりするべし

ダイエットのことなど考えず
本のことで頭はいっぱいです

コメント(0)

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6    
日記一覧
日記画像一覧

 


24歳 女性 身長:162.0cm
のんびり地道に頑張っていきたいです*
2013年4月21日スタート
開始時67.0kg 30.0%
-3.5kg -1.8%
現在63.5kg 28.2%
あと8.5kg
目標55.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年2月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

るい
47歳 女性 
162.0cm 64.0s

ふくしあ
59歳 女性 
161.4cm 60.9s

さくら@
女性 
162.0cm 62.9s

一覧へ

 

いずみ
47歳 女性 
164.0cm 60.0s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 90.8s

mika
50代前半 女性 
157.0cm 79.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!