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日記

2017年5月16日(火)
体重44.5kg   体脂肪率19.8%

移行

10:42

今日 2017/5/16 から マリリン2017 へ移行しました。

マリリン2017
http://diary.diet-pinky.com/user/profile98295.php

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2017年5月15日(月)
体重44.6kg   体脂肪率19.5%

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2017年5月14日(日)
体重44.4kg   体脂肪率19.5%

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2017年5月13日(土)
体重44.3kg   体脂肪率19.5%

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2017年5月12日(金)
体重44.9kg   体脂肪率20.0%

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54歳 女性 身長:155.0cm
25kgくらい痩せてグラフの波が見えずらくなり、マリリン2017へ続きを移行しました。
http://diary.diet-pinky.com/user/profile98295.php

35歳頃からジワジワ太り始め仕事を辞めたら爆発的に激太り!

42kgをキープしていた私が、
なんと28kg増!ほぼ30kg増!(@_@:)
70kgになるなんて自分が許せない。

でも中年太りは何をやっても体重が減らない。
てか、太った事が無いからダイエットが凄く辛いです。

昔みたいに普通サイズの服が着られるように頑張ります!
2013年4月12日スタート
開始時70.0kg 40.5%
-25.5kg -20.7%
現在44.5kg 19.8%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.0kg 25.0%

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 44.2s

かめとも
39歳 女性 
158.0cm 44.5s

sabo
女性 
156.0cm 42.4s

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いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

あき蔵
40代後半 男性 
163.3cm 88.5s

ぷりん
26歳 女性 
156.0cm 58.1s

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