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ダイエット日記 > そまるさんのマイページ

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ダイエットルール

1.お菓子を買わない実行率50%50%
2.コンビニ行かない実行率50%50%
3.踏み台昇降1曲分する実行率100%100%
4.腹筋15回実行率100%100%
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日記

2013年4月11日(木)

お菓子を買わない

×

コンビニ行かない

×

踏み台昇降1曲分する

○

腹筋15回

○

朝:卵かけご飯
昼:コンビニ→パスタ
夜:卵かけご飯、
外食→ビビンバ
間食:ポップコーン

運動:大学登下校(総11,477歩)

ほぼ毎日、友達と外食してるよーな…。
気のせいだと思い込みたいですね…!
気のせいじゃないですよ!笑
なんでみんなあんな細いんじゃ…!泣

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2013年4月10日(水)

お菓子を買わない

○

コンビニ行かない

○

踏み台昇降1曲分する

○

腹筋15回

○

朝:なし
昼:外食→パスタ、カクテル、バゲッド
間食:スタバ→フラペチーノ
夕食:外食→ドリア

運動:大学登下校(総歩数12,460歩

初っぱなから外食しまくりです…!
友達とランチにスタバにディナー…あら素敵。
デブ街道まっしぐらですね!(°▽°)
あら素敵っ…!(泣)

友達の恋ばなを聞いてると、やっぱり大学生だなと感慨深くなってしまって。
私も恋がしたいと思ってしまったわけです。
今まで私はデブだから、恋ができないと自信が持てなかったのですが…いえ、だからといって痩せたら彼氏ができるとは限らないわけですが、自信になるなと。
覚悟大事ですよね…!
一人暮らしなので、食生活も不規則だし、まず生活習慣がだめだめ(´・ω・`)
そんな私ですが、どうにか夏までには細くなりたいです。

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20代後半 女性 身長:148.8cm
恋ができない大学生後半女子です。
恋をするためにも痩せたいと思います(`・ω・´)
2013年4月10日スタート
開始時49.0kg
±0kg
現在49.0kg
あと5kg
目標44.0kg

 

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