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ダイエット日記 > こばちゃんさんのマイページ

日記

2013年4月16日(火)

夜にお菓子を食べない!

○

マッサージしよう!

×

腹筋30回!

×

食べたいと思ったお菓子を1つ戻す!

○

ダメ、買い食い。

×

2013年4月15日(月)
体重70.0kg

夜にお菓子を食べない!

○

マッサージしよう!

○

腹筋30回!

○

食べたいと思ったお菓子を1つ戻す!

×

ダメ、買い食い。

○

70.0kg

20:41

コメント(0)

2013年4月14日(日)
体重70.2kg

夜にお菓子を食べない!

未記入

マッサージしよう!

未記入

腹筋30回!

未記入

食べたいと思ったお菓子を1つ戻す!

未記入

ダメ、買い食い。

未記入

70.2kg

07:41

コメント(0)

2013年4月13日(土)
体重70.0kg

夜にお菓子を食べない!

×

マッサージしよう!

○

70.0kg

06:53

コメント(0)

2013年4月12日(金)
体重70.2kg

夜にお菓子を食べない!

○

マッサージしよう!

×

ガム!

21:15



最近CM流れてる、小腹がすいたときのガムを買いました(*´∇`*)

これからたべよーと思います。

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20代前半 女性 身長:162.0cm
こばちゃんです(o・・o)/~


とりあえず1ヶ月で-3キロいってみよう!


なぜダイエットしようと思ったの?
そのままぶよぶよで青春終えるの?
部活以外で青春したいと思わんの?


そのお菓子に伸びた手を引っ込めやがれ!

2013年4月8日スタート
開始時70.8kg
±0kg
現在70.8kg
あと3kg
目標67.8kg

 

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女性 
163.0cm 71.9s

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女性 
159.0cm 71.1s

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156.0cm 58.1s

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男性 
172.0cm 90.0s

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