ダイエット日記 > たれまゆさんのマイページ
| 1.食べすぎない！！！ | 実行率 | 40% |  |
 | |||
| 2.運動する！！！ | 実行率 | 100% |  |
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2013年4月11日（木）
収支カロリー -155 kcal
摂取カロリー 2,160 kcal
消費カロリー 2,315 kcal
食べすぎない！！！ |  | 運動する！！！ |  |
2013年4月10日（水）
体重54.2kg 収支カロリー -895 kcal
摂取カロリー 1,420 kcal
消費カロリー 2,315 kcal
食べすぎない！！！ | | 運動する！！！ | |
やったね( v^-゜)♪
16:42痩せたよo(*⌒O⌒)ｂ
でも、座高がやけに高くなった気が･･･。
身体測定の後は、遠足みたいなやつに行って、どうせだったら、その後にやりたかったな～…(ノ_・,)
帰りに、山を登りながら帰ってきたから、余計、結果
に違いが出てたと思う･･･。
54.2kg
16:4054.2kg
16:40
2013年4月9日（火）
収支カロリー 15 kcal
摂取カロリー 2,374 kcal
消費カロリー 2,359 kcal
食べすぎない！！！ | | 運動する！！！ | |
うわぁ～
20:04身体測定だよ(*_*)
ヤバイ＼(+_<)/
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日記画像一覧
20歳 女性 身長：158.0cm
中学3年生です(*^^*)
えっと…
体重計がないけど
まあ頑張ります:-)
えっと…
体重計がないけど
まあ頑張ります:-)
2013年4月7日スタート
| 開始時 | 56.0kg |
 | -1.8kg |
| 現在 | 54.2kg |
| あと9.2kg |
| 目標 | 45.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |  |
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