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ダイエット日記 > ろろさんのマイページ

日記

2013年11月24日(日)
体重53.6kg   体脂肪率27.0%

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2013年11月23日(土)
体重53.7kg   体脂肪率27.3%

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2013年11月22日(金)
体重53.5kg   体脂肪率27.7%

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2013年11月21日(木)
体重53.3kg   体脂肪率27.8%

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2013年11月20日(水)
体重53.6kg   体脂肪率28.1%

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50代前半 女性 身長:165.0cm
年齢のせいにはしたくないけど20年近く増減のなかった体重がこの5年ほどで急激に増えてしまいました。
ちょっとでも無駄な抵抗をしてみます。
2013年4月5日スタート
開始時57.2kg 31.0%
-4.9kg -3.7%
現在52.3kg 27.3%
目標達成!! あと1.3%
目標53.0kg 26.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 49.6s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 52.0s

*nana*
34歳 女性 
163.0cm 54.5s

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しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

cotori
30代後半 女性 
161.0cm 49.0s

ぷりん
25歳 女性 
156.0cm 58.1s

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