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ダイエット日記 > ろろさんのマイページ

日記

2013年12月9日(月)
体重53.6kg   体脂肪率28.0%

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2013年12月8日(日)
体重53.8kg   体脂肪率26.0%

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2013年12月7日(土)
体重54.0kg   体脂肪率25.8%

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2013年12月6日(金)
体重54.1kg   体脂肪率26.1%

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2013年12月5日(木)
体重54.4kg   体脂肪率25.8%

コメント(0)

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50代前半 女性 身長:165.0cm
年齢のせいにはしたくないけど20年近く増減のなかった体重がこの5年ほどで急激に増えてしまいました。
ちょっとでも無駄な抵抗をしてみます。
2013年4月5日スタート
開始時57.2kg 31.0%
-4.9kg -3.7%
現在52.3kg 27.3%
目標達成!! あと1.3%
目標53.0kg 26.0%

 

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くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.0s

優羽空
女性 
166.0cm 52.0s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 52.0s

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しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

cotori
30代後半 女性 
161.0cm 49.0s

ぷりん
25歳 女性 
156.0cm 58.1s

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