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ダイエット日記 > milkさんのマイページ

日記


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40歳 女性 身長:161.0cm
体重、体脂肪が増えてきてマズクなってきました(^^;)
気を引き締めて頑張ります。
30代になり、やはり代謝が落ちてきているよう(>_<。)
食事と運動の両方で健康的に頑張ります!!
2013年4月5日スタート
開始時51.5kg 27.9%
-3.4kg -3.5%
現在48.1kg 24.4%
あと0.1kg あと0.9%
目標48.0kg 23.5%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.0s

ひより
女性 
163.5cm 49.6s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.7s

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しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

ぷりん
24歳 女性 
156.0cm 58.1s

Koichi
男性 
172.0cm 90.0s

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