このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > EARTHさんのマイページ

日記

2014年7月25日(金)
体重96.7kg   体脂肪率37.2%

自転車40分

○

外食は週1回まで

○

コメント(0)

2014年7月24日(木)
体重98.2kg   体脂肪率38.5%

自転車40分

○

外食は週1回まで

○

コメント(0)

2014年7月23日(水)
体重98.4kg   体脂肪率38.3%

自転車40分

○

外食は週1回まで

○

22日目

19:14

停滞期抜けたかも!!

コメント(0)

2014年7月22日(火)
体重98.9kg   体脂肪率41.8%

自転車40分

○

外食は週1回まで

○

コメント(0)

2014年7月21日(月)
体重100.0kg   体脂肪率40.8%

自転車40分

○

外食は週1回まで

○

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7    
日記一覧
日記画像一覧

 


27歳 男性 身長:176.0cm
バレーボールを毎日やっています。浪人を経て高校時代より30キロ太ってしまいました。頑張ります。
2013年4月5日スタート
開始時105.1kg   
-20.4kg
現在84.7kg 29.8%
あと16.7kg あと14.8%
目標68.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 87.2s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 81.8s

ビアたる美
30歳 女性 
175.0cm 84.4s

一覧へ

 

しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

cotori
30代後半 女性 
161.0cm 49.0s

ぷりん
25歳 女性 
156.0cm 58.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!